夫妻間的家務分配變成導火線

為了養成早起的習慣我提議接下來早上換我起床送小孩上學，講真的我還滿喜歡早起的感覺，送完小孩後我會去小7買杯咖啡，悠閒地看看今天有什麼新聞，覺得一天有個好的開始。

回家後我會在書房做自己的事，除非老公不在女兒起床後幫她洗漱，接下來放生她去找阿公阿媽玩，繼續回書房。

今天早上老公在，我正在做自己的事，聽見女兒在找我，她走進來跟我說了幾句話後，我說:「先去找爸爸刷牙」結果老公回了一句:「你幫她刷一下」他輕描淡寫的說卻激起我內心的小劇場，我們說好交換工作，我送小孩上學他負責女兒早上的換衣洗潄，結果我卻要做比平常更多的事，心理的不平衡和比較心態愈來愈滿，我堅持他要幫女兒刷牙，他不耐煩地回我:「我要出門啦」我心裡的火燒得更旺了，天啊~美好的早晨被毀了。

我選擇安靜去幫女兒刷牙換衣，但還是有murmur幾句，氣不過傳了一篇長文給他。我想了一下我生氣的原因(氣消後)，是對方說話的語氣加上裝忙的藉口，他跟女兒同時起床如果他待會有工作(老公是家工作)他可以先把小孩弄完再去忙，我不是硬要分的那麼清楚，平常他忙早早出門女兒基本上早上是我在處理的，我不在意做多做少，是他話說完後留在我心中的解讀，講到這應該很多人開始覺得女人心海底針阿!

也許我帶著自己的角度去看對方吧!如果今早我有工作我會控制時間把小孩弄好了再開始工作，我覺得我體貼老公我對小孩負責，換成對方我把他想成不體貼不負責。

其實沒有哪麼嚴重對吧!情緒在內心小劇場的推波助瀾下可能會演變成爭吵，等到情緒過後想想其實各自也沒必要這樣。

察覺情緒然後找到適當的出口，可能是打給姊妹狂罵老公或是去睡覺、追劇、聽音樂、狂做家事，像我是會狂做家事和傳簡訊給對方，做家事不需用太多腦力卻讓你可以分心於情緒漩渦，用文字抒發情緒，在打字過程中你會思考、會慢下來不會如爭吵般口不擇言，通常打完後情緒會漸漸平緩。每個人都應該找到最適合自己的方式。

後記事件結尾:老公說要出門只是正常的早上行程!沒多久他就回家了= =你們說說看...