什麼!?一本商管書籍竟然與主婦生活息息相關，主婦技能upgrade

加班愈加愈忙事情多到暈頭轉向，老闆還要派工作給我，連假日也要處理工作，以為做這麼多還會得到老闆的賞識，年終績效竟然比每天準時下班的同事還低。這是怎麼回事?

主婦每天從早忙到晚，老公還要嫌東嫌西，假日也不幫忙帶小孩，根本沒有時間打扮大嬸味揮之不去。路上看到某些媽媽們總是妝髮到位動作優雅，不禁感嘆起來一樣都是家庭主婦我跟她怎麼差那麼多。

圖片|博客來

今天我們要來分享由被譽為「管理學界最具影響力的聲音」莫頓 韓森(Morten T. Hansen)所著《高績效心智》讓你一窺那些最厲害的1%高績效人士的秘密，全新的聰明工作學，不再做低效工作，可以過自己想要的人生。被家務事纏身的媽媽們，歇會看個文章吧!說不定會因此改變你的生活!

1雙重專注

很多時候我們無意間承攬太多工作在身上，導致分身乏術根本沒辦法把事情做好，工作程序因事情太多陷入要同時協調工作之間的問題，耗費心力之外成效也不佳。「先做重要的事」應該是一句老生常談的話，沒錯!雙重的第一重就是篩選出最重要的事，向老闆說不、刪減沒必要的會議，在這過程中很多人做到了績效卻沒有提升，為什麼呢?好不容易做到了第一點再來就是專注投入精益求精，記住這兩者一定要同時並進。 主婦取經:就像上面所寫的意思，日常中我們為家庭做了很多家務事，導致大家都覺得那是妳的事，甚至最後會用幫忙者的心態做家務，付出越多越得不到身邊人的感謝，吃力不討好阿!專注在如何讓大家意識到「家庭環境人人有責」，從小在學校我們必須打掃環境，對於校園環境全體師生共同維護，為什麼回到家這一切就變得都是媽媽的事。

2重新設計工作

根據書中統計每周工作超過50小時不只不會增加工作績效，甚至還會降低。重新設計工作的策略是:找出工作上的痛點還有多問自己一些笨問題，找出痛點你就會發現那些流程已經造成工作上的不便，而笨問題會在不經意間突破你的思想盲點。重新設計工作在於做對的事，對的事是指能創造價值的事。 主婦取經:做再多不只不會讓你得到別人的愛，還會讓你累到根本沒辦法跟身邊的人好好說話。對自己問個笨問題吧!這地板是誰規定你要掃的，全家人的衣服有法律規定一定是家中主婦要洗嗎?重新設計家裡的工作分配吧!用你的愛與耐心養成全家動手做的習慣。

3學習迴圈

「成功的關鍵不在於你練了幾個幾個小時，而是你如何學習」，很多人每天工作忙碌沒有什麼時間安排學習，如果只要15分鐘就能精進你在工作上的技能呢?我想15分鐘是抽得出來的。首先找出你要學習的技能，將它拆解成微動作，衡量及檢討微行為的成果，每次嘗試改變後詢問身邊的人得到立即的反饋。學習是很重要的，很多工作的停滯點都是要不斷嘗試才能突破。 主婦取經:我們都要有學習模式和成長心態，每一天都是學習，我們學習溝通、做媽媽、生活、親密關係的維持。想要改變什麼呢?從自己的微行為開始改變，說出感受讓身邊的人給出情感上的回饋，突破情緒控制的輪迴，我們都會成為開心自在的人。

4熱情要加上使命感

對於工作的熱情可以說是必須，但是一昧由熱情主宰是不切實際的，工作日復一日常常會有倦怠感懷疑人生。熱情要靠自己去創造找出你的角色:業務、與人溝通、服務他人...你的成就感在哪你的角色就在哪。書中提出使命感金字塔(由下而上)1.創造價值(以不傷害他人為原則)認知自己的付出對團隊的價值，增加工作能量。2.個人意義同樣的工作有些人覺得一無是處，注入興趣或是幫助他人的意義，在績效表現上能得到提升。3.追求強烈的社會使命感位於金字塔頂端，當你認為自己做的工作對社會有所貢獻，會刺激動能，工作的每分鐘都是專注。 主婦取經:「愛」是主婦們的原始動能吧!同樣地為愛不顧一切而忘記自己是愚昧而危險的，想想做什麼是能讓你興奮而有所成就感，讓你忘記時間而不覺得累。付出的同時你的價值不該只是建立在別人身上，所有的一切終究還是要回到自己身上，只有當自己身體和心理是健康的正能量才能循環。 書中後半部是提到關於團隊合作的技能提升，有興趣的小女子們可以去買來看看唷!